Depresión
La mayoría de las personas se sienten deprimidas en algún período de su vida, pero para algunas estos decaimientos son más intensos y duran más tiempo.

Este tipo de depresión no "desaparece" por su cuenta y el decir a la persona "anímate" o "serénate" no sirve de nada. No es tan sencillo.

Pero hay esperanza. La depresión es una condición médica que por regla general puede ser tratada. Un médico puede prescribir medicamentos o terapia - o una combinación de los dos tratamientos.
Lo importante es buscar ayuda.

Estar atentos a los siguientes síntomas:

    * Temperamento deprimido - la mayor parte del día, todos los días.
    * Cambios de temperamento - alegre un minuto, triste el siguiente.
    * Falta de energía y de interés por la vida.
    * Irritabilidad y agitación.
    * Desequilibrio en el sueño - dormir demasiado o demasiado poco.
    * Importante pérdida o ganancia de peso.
    * Creencias de inutilidad y culpabilidad.
    * Dificultad en concentración y en pensar con claridad.
    * Insensibilidad hacia el sexo.
    * Pensar en la muerte y la opción al suicidio.

Si conoces a alguien que sufre una depresión prolongada:
Anímale a que vea un médico o un profesional.